ただ今、まったく「冬」感のない、、 やや涼しくもやっぱり暑い、タイはバンコクです。 インドもそうでしたが、 街 … 続きを読む ホリデーの間に作っておきたい、ヘルシーな保存食「ザワークラウト」。part.1

前回でも書きましたが、 このところ、髪に黒光りをもたらし、ついでにボリューミー にしてくれる生アムラ実でのヘア … 続きを読む お湯すすりでリンパ流し＆肥満予防。（古代の解毒テクニック）

・生アムラ、ボリボリ。 どうやらこのところ、アムラの旬らしく、、 荷台に野菜をつんで売っている移動型の八百屋さ … 続きを読む 生アムラ実で胃腸リフレッシュ＆ヘアケア。（＋「年末お買い得セールのお知らせ」）

さて、今回は、怖いGMフードシリーズの最終回、その３です。 ではさっそく、コラムの続きをどうぞ。 LLLLLL … 続きを読む 身近にある、怖い食べ物。～その３～

・生インディゴ？　近所で発見。 このところ、体によさげなので妙にハマってしまった焼きバナナ （あまり甘味のない … 続きを読む 身近にある、怖い食べ物。～その２～