毎日、まじめに暑い日が続いていますが… ちょっとドキドキワクワクだった選挙の結果は、参政党が一議席を確保したと … 続きを読む 手を動かすだけで痩せる？「減量のためのヨガハンドムドラ」part.1

・もうすぐ選挙ですね 今年は生まれて初めて、選挙に行くことになりそうです。というか… そんな人が今年はとても多 … 続きを読む 夏のピッタアンバランスと、その対処法。

毎日暑いですね。先日、群馬県では40度超えとか…。 しかも今日の空は、しっかりケムが復活してました。（どおりで … 続きを読む 猛暑な日々を最大活用。メリットがたくさんな“汗をかくだけ”デトックス。

いやー、、暑さがマックスですね。 気温が30度超えの日々が続いていますが。 今年はなぜか、まだ一度も冷房をつけ … 続きを読む 夏にサクランボを食べるべき理由。

暑さが本格化してきましたが。毎年この時期になると、うちのベランダガーデンにアゲハ蝶の姿が。 ふつうのアゲハ蝶か … 続きを読む 「若い娘」という名のハーブ。～アロエで夏のピッタ＆肝臓ケア～