カモミールといえば、、 ストレス緩和＆リラックスハーブとして、 夜寝る前にお休みドリンクとして飲むと、 心地よ … 続きを読む 美容アイテムとしてのカモミール。

ここタイのバンコクは、、 相変わらず雨季のどんより曇り空。 いつも散歩コースにしている、家から散歩圏内にあるナ … 続きを読む 化粧台からいらないものがどんどん消える、、 オイル美容術。

身近にありすぎて、、 ほとんど忘れているもの。または当然すぎて、さほど注意を払う ことがなかったものが、ダイエ … 続きを読む 夏にぴったり。冷凍レモンダイエット（ついでに免疫強化＆がん予防）

ここのところ、塩だけのバスタイムが続いていたので、、 角質がほどよく溜まっていて、ちょうど垢すり時かしら。とい … 続きを読む タナカを使った『垢すり美白』テク。 ～夏用美肌は夜仕込む～

先日、ロバンクリームを作ってからというもの、 なんだかこのクリーム、、 もしかしたらかなりヤバいかもしれないと … 続きを読む 肌若返りの特効薬？　ロバン（乳香・フランキンセンス）の魅力。