サンダルウッドと親戚の木で、香りもサンダルウッド系の なんともいえないやわらかな甘い香りと、 スッキリ感が交じ … 続きを読む ミャンマーの伝統美肌ハーブ・タナカを、 日焼け止めとして使う方法。

うずらの卵というと、、 小さくて、なんか地味な出で立ちですが、 八宝菜に数個入っていようものなら、 その八宝菜 … 続きを読む 肌と髪のためのスーパーフード・うずらの卵で、、 体そのものをディープに滋養。

美容や健康にいい、超ヘルシーオイルとして、注目を浴び続けているココナッツオイル。 今回は、インドでも伝統的に使 … 続きを読む アーユルヴェーダにおける、 ココナッツオイルのミラクルな効能。

ニームは何千年もの間、、 皮膚のトラブルやスキンケアに使われてきた、太鼓判ハーブ。 ここ最近になってからは特に … 続きを読む ニームで、美貌。～フェイスパック・レシピ～

ブラーミといえば、、 アーユルヴェーダでは、最も重要な元気回復ハーブのひとつで、 「すべてのハーブの中で最も霊 … 続きを読む 肌を修復するハーブとしての、ブラーミ。