最近、青パパイヤをちらほら見かけるようになったので、 さっそく手に入れて、毎日ソムタム（タイ伝統のスパイシーサ … 続きを読む アメージング、青パパイヤ。～パパイン酵素で体を内側から大掃除～

このところ、すだちはもちろん、カボスやシークワサーも 手に入る季節になりました。（大好物） 相変わらず暑いので … 続きを読む 人生が変るかもしれないミラクルドリンク。～「レモン汁＋重曹」ウォーター～

9月も中盤にさしかかったというのに、 相変わらず気温30度超えとか、、 意味がわからない天候が続いていますが、 … 続きを読む 縄文式美容。～物価高なご時世でも、美肌美髪キープ～