【お知らせ】ブログ、引っ越しました。

★こちらが新しいブログサイト、Re:Evolution(リ・エボリューション)@Substackです。http … 続きを読む 【お知らせ】ブログ、引っ越しました。

Heal the body. ~断食、その後〜

先月、「継続的にプチ断食するぞ」宣言をしましたが。 …いやー、断食、まじめに最高です。(笑) 明確にいえば、 … 続きを読む Heal the body. ~断食、その後〜

夜明け前が一番暗い。

残暑の厳しい暑さはまだ続きそうな気配はありますが、 どんぐりが日に日にムクムク大きくなっていくのを目にすると、 … 続きを読む 夜明け前が一番暗い。

各国政府、急速崩壊中。(9月8日づけGIAレポートの抜粋)

・バス&ボディ「弁当箱仕立て」をつくってみました 日本を長いあいだ離れていたからこそわかることって、結構あるん … 続きを読む 各国政府、急速崩壊中。(9月8日づけGIAレポートの抜粋)

36時間断食デビューしました。~週一断食でマインド&ボディを永遠リセット〜

最近よく思うのですが、 「もうほんと、Youtubeカレッジの時代だよね」と。 言語習得からヘルスケア(特にが … 続きを読む 36時間断食デビューしました。~週一断食でマインド&ボディを永遠リセット〜