遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。
というか、3月20日の春分の日までは、2024年の残りみたいな
もんなので、あまり正月感がないのですが…

年末年始は、空から濃厚に降ってきた変な菌？（ケムトレイル
の形で、おそらく変なものが大量に撒かれていたはずです。
世界中で）をがっつり吸い込んでしまったせいか、

強烈な風邪の症状に見舞われ、
つい最近まで、嗅覚が死んでました。

でも、例えば。

慢性的にマイルドにちらかっていた部屋にとどめを刺すように、
うっかり絨毯にミルクをぶちまけてしまった場合、

汚れが増すことで逆に、それをきっかけにして、
いちから、いっそのことピカピカきれいになるように大掃除して
しまおう、という気分になりますよね？（笑）

それと同じような感覚で、
この年末年始、変なモノを体に吸い込んでしまったことをきっか
けに、

いっそのこと体の細胞をディープに浄化してピカピカにしてしま
おうということで、
まじめに腸をリニューアル＆リセットすることにしました。

で、何をやったかというと。

＊料理に使うオイルはバターのみ
＊ケト寄りなタンパク質多めの食事
＊卵の黄身を生～半熟の状態で食べる
＊とにかく発酵食品をたっぷり食べる
（ザワークラウト、ぬか漬け）

これを徹底してみました。

（ザワークラウトのストック、ターメリックで作ったガリ＝甘酢づけ）

そして、とにかくなんでもかんでも、片っ端からぬか漬けです。

にんじん、だいこん、イヌリンたっぷりの菊芋、りんご。
テンペー、チーズ、豆腐。とにかく全～部、
ぬか漬けにしてから食べます。

これを二週間ほど続けてみたら…。なんと。

特に顔の肌が顕著に、毒が抜けた感があり、
なんと、シミも薄くなってきました。

植物性の油を料理に使うのをやめて実感したことは、
いままでどれだけ胃腸へ負担をかけていたのかということ。

そして、余分なものが一切入っていない、昔ながらの発酵食品の
威力ですね。
（ちなみに市販のキムチには、水あめやらなんちゃらエステルやら、
シロップやら、別にいれんでもいい変なものが、口当たりをよく
するためにフツーに原料として使われてるため、おすすめしません）

まあ、いまさらという感じなのですが、
「腸の環境をリセットしないことには、何もはじまらない」ということ
です。

Youtubeを見ているとよく、整体やらなにやらで「一瞬で治ってびっくり！」
系の、ゴッドハンドなんちゃらのコマーシャルが出てきますが、

マッサージ系もそうですが、一時的に体がよくなったように思えても、
しばらくしたらまた元に戻るのは、

結局、腸の環境が変わってないから。

たいていの場合、もとは全部、腸からきてます。

というわけで、今回のことをきっかけにして、
ザワークラウトやらぬか漬けをめちゃめちゃ見直した私なのですが。

ちなみにぬか漬けをするときにりんごも一緒に漬け込むと、
アップルサイダービネガーの薬効もプラスされ、
他の野菜にもそれがいきわたるので、超おすすめです。

チーズもぬか漬けにすることで、おいしさが増すと同時に、
消化もすごくよくなります。

ザワークラウトは、ちょっと胃液のような味に似てる（？）ため、
そのまま食べるのが苦手な場合は、ドイツ風にスープにすると、
たっぷりとれるので◎です。

とまあこんな具合に、私的には腸のディープリセットからスタートした
2025年となりました。

＊＊＊

さて。
話は変わり、何かと大変化が予想される2025年ですが、

最新のGIAレポート（1月10日づけ）からのメッセージをおおざっぱに
お伝えすると、だいたい以下の通りです。

☞カルフォルニアの火災の犯人は、トランプ工作員たち（SSP＝秘密宇宙
軍と同じメンバー）。

今回のカルフォルニアの火災によって、大金を得る予定だった面々に、
支払いが行われておらず、
（これまでのようにダークな資金が流れることが現在はなくなっているため）

お金をつくるために次のカオスを現在計画中の彼ら。

が。何をしようが、彼らのもとにはお金が流れなくなっている現在、
（お金を動かせるのはキムさんオンリーなため）

ちょうど死にかけた動物がクレイジーにあばれるように、
彼らは最期のひと暴れを続行中。
また、マフィア同士（ドラゴンファミリーvsブラックサン）の争いも激化。

そして。
約10日後に控えた、１月20日のアメリカ大統領就任式から2月の頭ぐらいま
で、大混乱が予測されます。

なぜなら、本物トランプは2022年1月に前立腺がんで亡くなっており、
これまでメディアに登場していたクローン２つもぶっ壊れ、、
現在はマスクかぶったなりすまし工作員でなんとかもたせているため。
しかも今後、政治資金は彼らには流れません。

そして、2025年1月25日は、一億年に一度の特別な日であり、
どうやらこの日あたりから世界がひっくり返りそうです。

というわけで、今回はこの辺で。👋