Sタンパクを体から洗い流す。～体の酸素レベルを高める食品リスト～

今回はまず、UNNからの最新ニュース（昨日付け）の中で、
現在の世界状況とスパイクタンパクについて触れられていた
ので、それからお伝えしたいと思います。

先週はゴールデンウィークで日本はホリデーモードでしたが、
特に金曜と土曜のちょうどフルムーンにあたる時間帯は、

世界中のあらゆる場所で濃厚な激しいバトル（光側vs闇側）
が繰り広げられていた模様です。

でも、すでに何度か書いてますが、闇側の負けはすでに100％
確定しており、

株式市場をクラッシュさせたり大地震を意図的に起こそうと
していたようですが、（そういえば最近また濃厚なケムケム
空に撒きまくってますね）

実際には意図したことが何ひとつ起っていません。（祝）

というわけで、ちまたでは、
コロは終わったけど次のパンデが待ってるとか、
彼らがしたいことがまるで実際に起こるかのような情報を発信
し、無意識に彼らに力を与えてしまってる人もいますが、

彼らがいかにそうしたくても、、
成功することはもはや限りなくゼロ。といってもOKなレベ
ルです。

いやーほんと。UNNに出会えてほんとよかった。（しみじみ）

ここから情報をとっていさえすれば、
良識インフルエンサーたちが勘違いして拡散してる余計な情報
にまどわされることがないので（もちろんよい情報もたくさん
流してくれてるので、それはサンキューですが）、
フワフワ情報に時間やエネルギーを無駄にしなくて済みます。

ところで、スパイクタンパクとマスクについて触れられていた
部分は、次のようなものでした。
（すでにこれまで書いてきたことの繰り返しの部分もあります）

＊スパイクタンパクについて

これは、そもそも人間が作ったものではなく、lower astro（宇
宙の低次元界？日本語の適した訳語がいまいちわかりません）
から持ち込まれたもの（宇宙兵器）。

人口削減のためのいい機会がきたら（人口が増えすぎたことで
彼らが人間を思い通りにコントロールすることが難しくなって
きたため）、撒いて使うためにずっと以前から確保されていた。

これは、ブツ💉（コロワクだけでなくワク全般）に入れられて
いただけでなく、空からもしっかり撒かれ、洗剤やらいろいろ
なものにすでに何年もかけて混ぜ込まれてきたもの。

が。これらは時間の経過とともに自然に体から排出されるので
（これが自然免疫のすごさ！）、とにかく解毒し続けることが
大事。

＊マスクについて

あっち系勢力（闇病み勢力）が人類にマスクをさせたかった
本当の目的について。

マスク義務については、心理的な従属に役立つ以外に、他の目
的もありました。

マスクをつけさせて体を酸欠にさせることで、体内に入り込ん
だスパイクタンパクが「スムーズに増える環境が整う」。
つまり、「体を早く蝕ませるため」。というもうひとつの目的
のため。

で。
これまた最近知ったのですが、

私自身、てっきりメディアを総動員して引き起こされた茶番
だと思っていたのですが、

この２年の間、変なものが空から大量に撒かれていたことは
どうやら事実だったよう。

あちら勢力は、コロワクがもし効かなかったとしても（なに
せ治験も終わってないような💉でしたし）、とにかく
人口削減を確実にするためにやっきだったようです。
（これも失敗に終了）

ちょっと話はそれますが、
最近、本気で気づいたのですが。

日本の食器洗い用洗剤や洗剤（柔軟剤ももちろん）には、
この生物兵器（人工ナノ粒子）ががっつり入れられてるなと。

私自身、海外暮らしが長かったこともあり（ちなみに来年中
には拠点を海外にもどす予定です）、

海外（インドやタイ）では洗剤を素手や素足で使ってきました
が、手も足もそれほど荒れませんでした。

でも、日本の洗剤はたぶん倍以上の毒成分が含まれているん
じゃないかという。

手がボロボロになってきたので、この一週間ほど試しにゴム手
袋をはめて洗剤に手が触れないように皿洗いをするようにした
ら、それだけで明らかに手が回復してきました。
（どんだけ毒入りなんだよ、、という感じ）

日本はまじめに。普段の生活のなかで盛られている毒の量が
半端じゃないなと。

なにせ、「国民の健康を守るため」にあるらしい厚労省が、
このありさまですしね。（お話になりません）
☟必聴☟

https://www.youtube.com/watch?v=vBIBv-yr9Zg

まあそれはともかく。

今回は、体の酸欠を予防し、酸素供給を増やしてくれる食品
リストのご紹介です。

では、どうぞ。

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■酸素を多く含む食品リスト・ベスト１２選

酸素は、人が生きていくためにとても必要なものです。

人体が適切に機能するためには、血液中の酸素量が一定
であることが必要です。

しかし、肺疾患、喘息、鉄欠乏性貧血など、いくつかの
疾患によって、酸素濃度が低くなる（低酸素血症）こと
があります。

低酸素血症の症状としては、不安感、意識障害、頭痛、
息切れ、皮膚の青色化、高血圧などが一般的です。

酸素療法、運動、特定の食品を摂取することで、血液中
の酸素濃度を自然に高めることができます。

ここでは、酸素を豊富に含む食品のリスト、トップ12を
ご紹介します。

これらの食品リストは、信頼できる情報源から得たもの
です。

♠《酸素を多く含む食べ物のリスト》

【１】レモン類（柑橘系）

酸素を体内に取り込むことで、より活性化され、より健
康的になることができます。

レモンは、体外では酸性でも体内ではアルカリ性になる、
酸素を多く含む食品の代表格です。

レモンは電気を通す性質があり、アルカリ性の食品とし
てとても優れています。
血液中の酸素濃度を常に高めてくれるため、毎日の食事
に欠かせない食品です。

このため、インフルエンザやその他の病気から体を守り、
体の機能を高めてくれます。

さらに、体内のフリーラジカルによる害に対抗するのに
も役立ちます。

【２】アボカド、ベリー類、ニンジン、熟したバナナ、
セロリ、ニンニク、ナツメグ

これらの食品はすべて、酸素を多く含む食品の一つです。
これらの食品には高い抗酸化物質が含まれており、健康
に役立ちます。pH値は8です。
ベリー類、ニンニク、デーツには、血圧の調整を助ける
特性があります。

【３】アプリコット、甘いりんご

食物繊維が豊富で、pH値も8と高く、消化も悪くありませ
ん。さらに、体内のホルモンバランスを整える酵素の宝庫
です。
血中酸素濃度を上げたいなら、これらはすべて必要です。

【４】甘いブドウ、ナシ、パッションフルーツ、レーズン、
パイナップル、野菜ジュース

これらの食品は、酸素を多く含む食品の上位に位置するも
のです。pH値は8.5です。
また、ビタミンC、A、Bや抗酸化物質が豊富に含まれてい
ます。
これらの食品は、血液を調整し、血圧を下げ、心臓病のリ
スクを軽減するのに役立ちます。
特に、野菜ジュースは鉄分が豊富なので、細胞のデトック
スにとても重要です。

【５】フルーツジュース、チコリ、キウイ

このグループの食品は、pH値が8.5です。
一般的に、これらの食品は天然食品から発見された抗酸化
物質、フラボノイドを多く含みます。

また、天然の糖分を含んでおり、食べ物が消化されても酸
性化合物を形成しません。

したがって、アルカリ性を促進し、私たちの体に多くのエ
ネルギーを与える特性があります。

【６】アスパラガス、クレソン、海藻類

pH値が8.5のこのグループの食品は、体内の酸レベルを低
下させるのに役立ちます。
例えばクレソンはカルシウムを多く含み、アスパラガスは
神経系に有効なアミノ酸であるアスパラギンを多く含んで
います。

【７】マンゴー、パセリ、パパイヤ、ライム、メロン

これらの食品は、酸素を多く含む食品の上位に位置するも
のです。pH値が8.5で、腎臓の洗浄剤として最適な働きを
します。
マンゴー、メロン、レモンはビタミンが豊富で、消化中に
アルカリ性を形成します。

パパイヤは大腸の浄化を助け、腸の動きを整えます。
パセリは生で食べると、腸内の有害物質を取り除くのに
非常に役立ち、利尿作用があるので腎臓をきれいにします。

【８】トウガラシ類

トウガラシは、一般的に料理の味を良くするために使われ
る優れた食品です。
これらグループの食品は、pH値が8.5です。
一般的に、内分泌系に必要な酵素を多く含んでいます。

トウガラシは、病気やストレスの原因となるフリーラジカ
ルと戦う上、本当に重要なビタミンAを多量に含んでいます。
また、抗菌作用もあります。

【９】豆類

酸素を多く含む食品のトップは、豆類です。
豆類には、エンドウ豆、レンズ豆、乾燥豆、大豆などがあり、
体内で酸素を処理するのに役立っています。

さらに、緑豆やレンズ豆、調理した大豆、ひよこ豆などは、
1カップあたりタンパク質、ビタミンB群、鉄分の1日の合計
摂取量に大きく貢献する食品です。

【１０】穀類

一般的に穀物食品には、タンパク質、各種ビタミンB群、
鉄分が配合されており、血液中の酸素濃度を最適に改善します。
多くのコーン、全粒粉、オート麦、ライスボウルなどのシリ
アルは、1食分の目安で鉄分の日常的な値の100パーセントを
摂取できます。

【１１】野菜類

ご存知のように、ほとんどの野菜は高タンパク質ではありま
せんが、1カップあたり2個、1グラムのタンパク質を摂取する
ことができます。
鉄分の多い野菜を摂ると、ビタミンB群やタンパク質も低～中
量になります。
ビーツ、ブロッコリー、ほうれん草、ケールなども、体内の
細胞に酸素を供給するのに役立ちます。

【１２】スイカ

酸素を多く含む食品の一つです。スイカはpH9の高アルカリ性
で、食物繊維と水分を多く含むため、軽い利尿作用があります。
また、β-カロテン、リコピン、ビタミンCも豊富に含まれて
います。
このおいしいフルーツは、生命維持とエネルギー補給に最適
な食品のひとつでもあります。

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私は普段、いろいろな海外のVLOG、特に東南アジア系のvloger
たちをよく見ているのですが（趣味）、

コロの期間、海外をウロウロしていただろうこれらのvlogerたちは、
元気でイキイキし、目が✨ですし、

その理由は、フレッシュな果物をたくさん生で食べる（あるいは
ジュースにして飲む）国。という部分が大きかったのでは、と。

ちなみに現在、インドやタイはめちゃめちゃ活気がもどっているのが
わかります。

少し前にもちょっと書きましたが、果物や野菜の汁というのはいわば、
「自然が育む蒸留水」。

蒸留水＝体内にある不自然な毒だけを吸い取って体から洗い流す
ミラクルウォーター。

これらナチュラルな蒸留水のおかげで、さっさとスパイクタンパク
が体から排出でき、幸い、はじめに意図されていた大惨事までには
至らずに済んだのでは、と。

つまり、フルーツをたくさん食べる国は、さっさと体から自然な形
でスパイクタンパクを排出できる環境なので、体の回復が早かった
んじゃないかと。

…なので、果物や野菜、特に生は、正真正銘の「ミラクルなお薬」と
して、たっぷりとっておきたいところですね。