今日は朝から、結構粒が大きめの雪がふり、、
寒いながらも音もなく静かに降る雪は、なんとも癒し効果があるもんですね。
（しっとり）

これはもしや、アメリカ新共和国成立をお祝いする自然の紙吹雪？

ところで、コロナワクチンのお試し接種（？）で、死者が出てますね。
そもそもホラー映画も真っ青な原料とチップ入りともいわれるこのpotion、
厚生労働省は日本全国民の分を準備中とのことですが、

まずはワクチン推進・ビル＆メリンダゲイツ財団の日本常駐代表とやらの方に
がっつり人体実験で100本ぐらい打ってもらいたいもんですね。

パンデミック詐欺はもう確定しているので、これらの詐欺に関与した人たちは
今のうちに残された短い余生をせいぜい満喫しておいてね♡
悟りを開くチャンスかもしれないですし。

まあ冗談はさておき。

実は今日は朝から、ミスタートランプの娘のイヴァンカさんの演説、
「私の父が全身全霊で戦う理由は…」の動画を見て、
心打ち震えて涙を流していた私です。

口だけ（or知識だけ）が達者な人たちは世にごまんといますが、
トランプ大統領の行動力には、もう、、心の底から敬服します。

いやーしかし、このところ有益な情報が目白押し過ぎ。

特にこれはおすすめです。

上の情報以外に、今のうちにもうひとつシェアしておきたい、かなりディープな
内容があります。あるチャネラーさんからのメッセなのですが、
特に猫をこよなく愛する人（私もその一人です）は、「必読」です。

なにせ闇病み勢力は、性格しつこくてありとあらゆる手段を使っては
いろいろなことを仕掛けてきますから、

あらかじめその手口を知っておくと、今後の身の振り方を考えて準備
することができます。

しかし…。
上の記事を読んでもらうとわかりますが、この人たちの evilさは、
もう致死量超えてます。

人間の弱さを知り尽くし、そこをついてはとことん自分たちの利益のため
に利用する人たち（というか、実は人間じゃなくてトカゲらしいですが）。

現実は小説より奇なりとはいいますが、巧妙に隠されて見えないよ
うになっているだけで、実におっそろしい話です。

実は数か月前に、支配者層がハリウッドセレブに芸能界で売れる前に施す
（これを通過すると富や名声を保証される）、洗脳メソッドについて書か
れた記事を見つけたのですが、

これにはまじめにドン引きしました。
（コピペしてグーグル翻訳などを使えば簡単に中身のだいたいの概要が
わかります。が！ 心臓の弱い方、気が弱い方は読まない方がいいです）

しかしそんなダークさを極めた世界が今、トランプ大統領の人々への
愛によって、そしてトランプを愛する大勢の人たちによって、生まれ変わ
ろうとしている真っただ中です。

アメリカ新共和国の第一代大統領就任式が行われるといわれる1月20日には、
ひっそりとお祝いのケーキでも食べようかなと思っています。（笑）

＊＊＊

さて、今回は。

前回の「丈夫な黒髪をつくるハーブ・アムラで、正月太りもついでに解消。」
の続編です。

私自身、免疫強化や強壮のために毎朝ホットアムラを飲んでいますが、
ちょっと前に、たまにはニームもいいなと思い、数回だけ飲んでみたのですが。

…やはりこの寒い時期は、ニームよりもアムラがダントツに体が喜びます。

ニームは苦いので、飲んだ感じが「寒く」なってしまい、飲んだ後にブルブル
感が…（震）

なのでニームを飲み始めるのは、春の暖かい時期になってからのほうが
よさそうです。

では今回も引き続き、冬の免疫力、長寿、記憶力、活力アップのための
ワンダーベリー、「アムラ」の魅力をどうぞ。

★★★

《最も権威あるアーユルヴェーダの教典「チャラカ・サンヒタ」が、
「すべての若返り薬の中で最も強力で栄養価の高いもの」のひとつとして
崇めるハーブ、アムラ》

アムラは「ワンダーベリー」と呼ばれ、その伝統的な用途は、
健康な肝臓、副腎、胃、心臓、心血管、腎臓、神経系、腸、消化器、呼吸器の機能
をサポートするというもので、

強力な抗酸化剤であることが科学的に証明されています。

またアムラには、すべてのボディタイプやドーシャのバランスを整え、元気回復さ
せる薬効パワーがあります。

アーユルヴェーダでは、食べ物の味を６つに分類し、情緒的な満腹感を得るには
この６つの味を食事に加えることが推奨されています。

ちなみに味が感情へ与える効果は、それぞれ次のとおりです。

1.甘味
満足感と充実感をもたらす

2.酸味
意識と洞察力の強化をサポート

3.塩味
人生、情熱、欲望への熱意をサポート

4.苦味
集中力、識別力、冷静さを支援する

5.辛味
野心と意欲をサポート

6.渋味
落ち着きと内省をサポート

そんな中、アムラはとても珍しいハーブ（厳密にはフルーツ）で、6つの味のうち
5つの味が含まれる稀なフルーツ。
甘味、酸味、辛味、苦味、渋味が同時に存在し、塩味だけが欠けています。

アムラは、他の2つのラサヤナハーブ（元気回復＆若返りハーブ）、アシュワガンダとシャタバリとともに、ストレスに対してとても効果的で、健康的な血糖値、性機能、認知機能、免疫力をサポートすることでも有名です。

また数多くの研究では、アムラがヒ素、鉛、アルミニウム、塩化セシウムなどの
重金属の影響から体のDNAを保護することが示されているということです。

ねずみを使った実験では、不健康なねずみの寿命を20％のばしたという報告もある
ようです。

★変化が多くストレスのある時期の抗ストレスハーブとしてもグッド！

ストレスは腸内で処理され、腸の粘膜を刺激するため、腸管が乾燥したり、過剰な
反応性粘液の産生が誘発されたりとアンバランスになり、その結果下痢になること
はよくあることです。

なので、ストレスがあるときほど、腸のケアが大切です。

アムラは、腸管の粘液を健康的でバランスのとれた状態にするために、また
望ましくない微生物の腸内増殖に対抗する腸環境を作り、自然に腸の免疫力もサ
ポートしてくれます。

★★★

冬は朝イチのホットアムラでスタート。
寒さに負けない免疫づくりに励んでみてはいかがでしょうか。

＊＊＊

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