米ぬかで育毛?~米ぬか洗髪のススメ~

このところ、何気なく一度やってみたら思いのほかかなり
良かったので、ほぼお肌ビューティーケアの一環として
定着しつつあるのが、「米ぬか」ボディスクラブです。

やり方はいたって簡単で、米ぬか(粉状)に熱湯を注いで
ふやかし、冷ましたものを、一旦湯船に使って体を温めた
後(なにせ最近寒いですからね)、顔~足の爪先までの
全身をまんべんなくスクラブするというもの。

このシンプルな米ぬかボディスクラブ、やってみてわかっ
たのですが、

美白豆粉のベサン(ヒヨコ豆)に匹敵する効果で、ベサン
の場合はわりと肌が柔らかくホヤっとした感じに仕上がり
ますが、米ぬかの場合はビタミンEが効いているのか、

まるでサンダルウッドやタナカを使ったときのような引き
締まり感となめらかさが得られます。

そしてつい先日、このいつもの米ぬかボディスクラブの
際に、これまた本当に何気なく、ついでに髪にも、洗髪と
ヘアパックをかねて使ってみたところ。翌朝の髪の状態が、
意外にもしっとり滑らかでボリューミーかつゴージャスな
仕上がりになっていて、これまた驚きでした…。

米ぬか美容といえば、オイルの形で使うのがどちらかと
いうと主流な感がありますが、

髪にオイルを使う場合は基本、シャンプーなどで洗い流
さないとどうしてもベタベタ感が残ります。

米ぬかそのものでのパックの場合は、お湯で流すだけな
ので楽ちんなのも魅力です。
(ただ、米ぬかスクラブでそのまま頭をパックすると、米ぬ
かのカスがどうしても頭に残りやすいので、カスが残るの
がいやな場合は、頭に使う分だけのスクラブを絞って汁だ
けを取り出し、その汁を頭皮と髪にすり込んだほうがベス
トです)

日本は昔から糠床で漬物をつけるのが伝統になっている
ので、オイルではなく米糠そのものが手に入りやすいのが
いいですね。

それを生かさない手はありません(海外の場合、入手が
結構大変)。

というわけで、米ぬか洗髪にすっかりハマっているこの頃
ですが、なんと。米ぬかには育毛成分もあることが判明し
ました…。

なんでも、米ぬかに含まれる成分は、あの(副作用が酷く
問題ありの)育毛剤、ミノキシジル3%と同じ程度の発毛
促進効果があり、毛包数が顕著に増加した実験報告があり、
髪の成長に大いに期待できるということがわかっています。
(ソースはこちら

洗髪後の髪の質感もさることながら、、育毛効果もあるとは。
米ぬか洗髪、かなり満足度高めです。
興味のある方はぜひトライしてみてください。(ちなみに私は
今日も米ぬか洗髪です)

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Lotus Pond in Bali ORIENCE-HERBAL Natural Beauty